簡答題~【每日一練】運動訓練學第12期
發布時間：
2021-06-29 10:59
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每日一練
■ 運動訓練原則、運動訓練方法以及體能和身體素質等章節要求考生重點掌握。
■ 最好的記憶方式就是靠刷題加深印象。
第10期解析
1.(A)是指負荷強度較低、負荷時間較長、無間斷地連續進行練習的訓練方法。
A.持續訓練法
B.變換訓練法
C.間歇訓練法
D.長距離訓練法
解析：該題為定義題，持續訓練法是指負荷強度較低、負荷時間較長、無間斷地連續進行練習的訓練方法。
2.(B)是指運動員在比賽中為達到特定戰術目的而決定自己戰術行為的思維活動過程。
A.競技戰術
B.對手在比賽中的表現
C.戰術行動
D.戰術觀念
解析：該題為定義題，詳細見運動訓練學戰術一章節。
3.在全程性多年訓練過程中，最重要的核心階段是(C)
A.基礎訓練階段
B.專項提高階段
C.最佳競技階段
D.競技保持階段
解析：運動員進行多年刻苦訓練最終目的就是為了形成最佳競技狀態，在競技比賽中創造優異的運動成績。
4.運動員在競技保持階段訓練的最重要的任務就是使運動員(A)
A.協調能力
B.技術能力
C.戰術能力
D.心理品質
解析：當運動員達到一定的競技水平時，往往心理因素決定了競技狀態保持的長久，因此心理因素無論是在比賽中還是在平常訓練中都起到了一個很重要的作用。
5.以下哪個不是集體戰術的基本要求(D)
A.嚴密的組織性
B.高度的一致性
C.高度的協調性
D.靈活的變換能力
解析：集體戰術要求整支隊伍有高度的一致性、協調性、和嚴格的組織性，而靈活的變換能力則是出現在個人戰術行為里。
# 正確答案為：ABCAD
第11期練習
1.請簡述運動員的狀態診斷在訓練中的重要作用?
2.請簡述體能訓練的基本要求有哪些?
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