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      從“新”出發!怎么解決舞蹈附中藝考新生最常見的情緒問題?!

      發布時間: 2021-09-22 10:56 瀏覽:1639 努力到讓自己感動!
      摘要:從“新”出發!怎么解決舞蹈附中藝考新生最常見的情緒問題?!了解更多敬請關注微信公眾號【北京少兒舞蹈】或電話咨詢400-6789-850。

      舞蹈藝考生走進集訓課堂那一刻,

      需要她們“去堅持去努力去奮斗”

      的氛圍就產生了!

      從“新”出發!怎么解決舞蹈附中藝考新生最常見的情緒問題?!

      她們就跟其他所有年輕人一樣,

      因為熱愛舞蹈,

      走上了一條艱難的路!

      從“新”出發!怎么解決舞蹈附中藝考新生最常見的情緒問題?!

      對于舞蹈附中藝考生來說,

      在考前集訓期間的經歷

      是一種考驗,一種磨練,也是一種成長,

      每天高強度專業學習,

      長時間枯燥乏味的不停重復練舞,

      還要面對未來的升學壓力,

      不僅是對孩子身體素質的考驗,

      也是對孩子們尚不成熟的心理素質的一次考驗!

      從“新”出發!怎么解決舞蹈附中藝考新生最常見的情緒問題?!

      小編整理了

      以往舞蹈附中藝考生在集訓期間

      最容易出現的情緒問題,

      快來看看你有沒有中招?

      從“新”出發!怎么解決舞蹈附中藝考新生最常見的情緒問題?!

      1、不夠重視集訓課程

      在集訓初期,舞蹈藝考生的學習勁頭兒都特別足。但集訓的專業學習是枯燥重復的,而且是長時間的反復枯燥。

      像舞蹈的軟度訓練,沒有捷徑,每天練習的點都是圍繞著肩、腰、胯、腿、腳背等,上課過程還需孩子有強大的忍受力;像聲樂,也可能一首歌連續唱一周,升調、降調等等,教學的枯燥乏味與老師嚴苛的要求,在集訓的新鮮感一過,慢慢地考生就會煩躁不安,進而出現消極怠惰、拖沓應對的情況。

      比如對于老師布置的作業和要求不重視,甚至總是想法子糊弄;對老師指出的問題表面上答應了,結果草草了事;遇到學習上的問題,存在僥幸心理,覺得考試也不一定能考到這樣的問題,就不去解決。

      一旦有這樣的苗頭沒有被及時制止,那么,孩子的整個集訓基本上可以說是提前到頭了。因為當小問題越積越多,當意識這樣學習的嚴重性時,已經時間緊迫來不及處理了。

      所以,備考孩子們一定要記住,不積跬步無以至千里,不積小流無以成江海,任何成功都是從解決一個個小問題開始的。

      應對的辦法:一、考生在思想上一定要重視藝考集訓的重要性;二、無論是課上還是課后作業,嚴格執行舞蹈老師的訓練要求;舞蹈老師會有一個孩子的針對性訓練計劃,孩子達到一個階段要求才好向前推進。

      從“新”出發!怎么解決舞蹈附中藝考新生最常見的情緒問題?!

      2、怕出丑不敢多問

      一起集訓的孩子中,肯定有軟度基礎最好的,也就有相對不好的,自己在家練的時候不覺得,但是在一個班級中一對比,容易觸及專業基礎不好的孩子的自尊心。

      還有舞蹈訓練時里,如果是心虛膽怯的孩子只要看到老師走到自己的身旁,都害怕得動作做不到位……類似這種不敢跟老師深入交流的孩子其實不少。

      遇到問題,也不敢去問老師,總是擔心自己不會,在那么多同學面前會不會丟人,或者是不是就自己一個人不懂,要是只有我一個人,老師會不會覺得我悟性太差等等。

      應對的辦法:一、一旦有任何問題,多和專業課老師溝通。擔心出丑不敢多問老師的想法萬萬不能有,否則真的會耽誤你自己太多了!二、提高自己自信心。在一生中,你總會遇到比自己能力強,優秀的選手,學會接受自己的不足,也要充分看到自己的實力,然后努力提高自己不足!

      從“新”出發!怎么解決舞蹈附中藝考新生最常見的情緒問題?!

      3、只顧專業丟了文化課

      對于舞蹈藝考生來說,復習文化課的時間實在是太少了!

      在此,小編提醒舞蹈附中藝考生們在專業集訓的同時,千萬不要忽略文化課的學習,舞蹈附中院校專業考試中基本都需要考察孩子文化成績,所以不可馬虎哦~

      應對的辦法:文化課上跟住老師的步伐,不懂就問,在專業課學習之余抽出時間學文化課!

      從“新”出發!怎么解決舞蹈附中藝考新生最常見的情緒問題?!

      4、自負or自卑

      要么覺得自己基礎好,能力強所以上課不認真,甚至不想上課,請一節課沒關系;要么沒有信心,因為別人比自己優秀而否定自己;

      應對的辦法:一、要正確看待自己。充分看到自己的實力,也要認識自己的不足,不要總拿自己跟班上拔尖的同學比,首先你需要和自己比,給自己定目標,軟度要解決什么?體重要減多少?劇目最主要練哪里?一天要多少遍?記住多少動作等等 二、學會自我反省總結,學習到了什么?老師同學的評價?遇到的問題自己能不能解決?是否需要老師、家長的幫助等等~

      舞蹈藝考沒有捷徑,

      它只認努力和汗水!

      備考舞蹈附中的孩子

      自然有很多身體和心理上的壓力!

      舞蹈藝考之路有很多挑戰,

      但只要思想不滑坡,辦法總比問題多!

      從“新”出發!怎么解決舞蹈附中藝考新生最常見的情緒問題?!

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